Как сделать боксерскую грушу в домашних условиях?

Качественная боксерская груша – мечта для многих начинающих спортсменов. Что делать тем, для кого этот желанный атрибут является слишком дорогостоящим? Конечно же, сделать его своими руками.

Ответ на вопрос о том, как сделать боксерскую грушу в домашних условиях, стоит начать с того, что любое подобное изделие формируется из 2 обязательных составных частей:

• формы
  
• наполнителя
  

Материалы, которые используются при изготовлении данного спортивного снаряда, напрямую влияют на его характеристики и себестоимость.

Вариант №1: бюджетный

В некоторых случаях изготовить боксерскую грушу можно практически бесплатно. Хоть она и не будет отличаться особой эстетичностью, но вполне сможет справиться с функциями магазинного изделия.

Необходимые материалы:

• мешки, выполненные на основе брезента или плотного материала (такой вариант удобен только для использования в перчатках);
  
• песок, старые вещи и мелкозернистая галька в качестве наполнителя;
  
• цепь;
  
• поволока из стали
  

Процесс изготовления:

1. Из выбранного материала капроновыми нитками сшивается 3 мешка цилиндрической формы. Каждый мешок должен быть меньше на 1-2 см с каждой стороны, чтобы его свободно можно было вложить в предыдущий;
   
2. После того как груша будет заполнена, необходимо устранить все пустоты внутри формы с помощью старых вещей или ненужной ткани;
   
3. Подвесить грушу можно с помощью цепей: для этого берется 2 куска цепи необходимой длины, которые продеваются через кольцо из прочной проволоки. В форме проделывается 2 отверстия, в которые и вставляются цепи.
   
4. Подвесить грушу можно с помощью цепей: для этого берется 2 куска цепи необходимой длины, которые продеваются через кольцо из прочной проволоки. В форме проделывается 2 отверстия, в которые и вставляются цепи.
   
5. Грушу, имеющую небольшой вес, можно подвесить с помощью крюка. Спортивный снаряд весом более 7 кг необходимо зафиксировать с помощью специальных платформ, которые можно приобрести в любом спортивном магазине.
   

Вариант №2: практичный

Натуральная кожа – наилучший материал для долговечного спортивного снаряда, но она имеет свойство растягиваться и деформироваться. Данная информация пригодится тем, кто не знает, как сделать боксерскую грушу в домашних условиях из кожи так, чтобы избежать этих неприятных моментов. Для изготовления груши весом около 100 кг потребуется кусок кожи размером 1,8 х 1,4м.

Необходимые материалы:

• кожа;
  
• брезент;
  
• галька;
  
• песок;
  
• цепь;
  
• проволока из стали.
  

Процесс изготовления:

1. Кусок кожи сложить вдвое и сшить с изнаночной стороны прочной нитью, при этом дно мешка должно иметь круглую форму – для этого углы сшиваются по дуге;
   
2. Сшить мешок из брезента, сократив его размеры на 1 см;
   
3. Изготовить третью форму диаметром около 15 см по аналогичной технологии и заполнить ее галькой;
   
4. В кожаный футляр вставить форму из брезента и мешок с галькой, а остальное пространство заполнить песком;
   
5. В верхней части кожаного мешка вырезать 4 равноудаленных отверстия;
   
6. Сделать кольцо из стальной проволоки, в которое продеть 4 куска цепи длиной около 30 см;
   
7. Стальную проволоку вставить в форму груши, а цепи продеть в заранее подготовленные отверстия.;
   

Тем, кто серьезно решил заняться боксом, стоит ознакомиться не только с информацией о том, как сделать самостоятельно боксерскую грушу в домашних условиях, но и о том, как лучшее ее закрепить. Наиболее разумным решением является использование специальных платформ, закрепленных с помощью нескольких анкерных болтов (не менее 4), или металлической балки, размещенной в дверном проеме или коридоре. В бытовых помещениях крайне нежелателен монтаж снаряда к потолку.